私の花粉症予防法
私の花粉症予防法を紹介したいと思います。まず家にいる時は必ず空気清浄機をつけるようにしています。
それから、目がかゆくなってから使うのではなくて、外から帰ったらすぐにアイボンALをして目を清潔に保っています。
ストレスがたまってしまうと花粉症に対する抵抗力も下がってしまいますから、それではいけませんので、ストレス解消を1週間に1回はするようにしてストレスをためないようにしています。
こんな感じで何とか乗り越えてます。
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2009年4月 4日｜
カテゴリー：diary
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